激しい運動一切なし！ナチュリムのダイエット

耳つぼダイエットの特徴は、中国４０００年の歴史を持つ「耳つぼ療法」により、ダイエットに挑戦する誰もがお悩みの、食欲の問題を解決すると言われれいるところにあります。

実際に耳つぼダイエットを体験されたお客様からも食事制限はありますが、『今までのダイエットより楽だった！』とのお声をいただいております。
また、つぼの刺激には、針などは使用せず、痛みもありません。目立たないのも特徴です。

週に２回もしくは１回、耳つぼの交換にご来店いただきます。体重や食事についてのアドバイスも含め、所要時間は３０分程度。パーソナルなダイエットにもかかわらず、手間がかからない嬉しいダイエットなんです。

※効果には個人差があります。

運動は頑張らなくても大丈夫！
もちろん代謝を落とさないためには必要なことですが、運動をして減量するには体脂肪1㎏に対し、マラソン１２０㎞も…。運動の体重減効果は少ないのです。

運動する時間がない。苦手。という方でもご安心ください！ほとんどの方が運動を取り入れなくともお痩せになっています。
運動をご提案する場合でも、隙間時間にできる簡単なもの。

普段の生活リズムを崩さず、無理のないダイエットです。

一人一人体質が違うことに伴って、その方に合った食材があるのをご存知でしょうか？
一概に”肥満”と言っても、中医学ではタイプが分かれるのです。

国際薬膳調理師の資格を持つカウンセラーがあなたの体質を見極め、あなたに合った食材や生活スタイルをご提案いたします。
それにより、更にスムーズに、更に健康的にお痩せになることが可能です。
痩せるだけではなく、『体が楽になった』『食べ物だけでこんなに変化があるなんて』とお喜びの声も頂戴しております。

ナチュリムの耳つぼダイエットは、マンツーマンで全力サポート！
丁寧なヒアリングに、減量のコツ、またダイエットが終了してもしっかり管理ができるように、食事指導や生活習慣の見直しをカウンセラーと一緒に進めていきます。

お客様お一人お一人に合わせ、楽しくダイエットを進めていただけるよう、サポートいたします。
また国際資格である薬膳調理師の知識をもとに、一人一人に合わせた食事内容のアドバイスも可能。より健康へ導くことができます。

ダイエットが終わっても維持できるかしら？とご心配の方も安心です。
終了後には無料のアフターフォローがありますので、月に一回程度の体重チェックをしながら、困ったことなど何でもご相談ください。

ダイエットのことについていつでも相談できる人ができて心強いとご感想をいただいております。