５０代・６０代
ダイエット成功体験談

50代になり、体質の変化もあったのでしょう。体重が年々増えていきました。
間食を減らし、ウオーキングを頑張っても全く体重が減ることはなく、還暦を迎える今年は久しぶりの同窓会があることをきっかけに、そしてこれからの健康のために、耳つぼダイエットに挑戦しました。
家族は食べることが大好きで誘惑も多々ありましたが、週に２回通うことで挫折することなく目標に向かって頑張る事が出ました。
以前は朝食・昼食を軽く済ませてしまっていたので、間食も多かったのですが、１日の食事の配分もわかるようになり、食べ方や食事の内容も変わりました。おかげで家族も健康的になりました。
履きたくても履けなかったスカートをスッキリ着こなすことができ、凹むかな〜と心配していたお腹周りも随分変わりました。
健康的に痩せることができ、また生活習慣も見直す事ができたこと、本当に挑戦して良かったと思います！

※個人の感想です。効果には個人差があります。

自己流のダイエットはなかなか続かず、結果も出ないことにもう痩せないのかなと諦めていました。だけど耳つぼダイエットなら大丈夫かもしれないと「今回のダイエットは絶対痩せる！」と気合を入れて臨んだダイエット。始めてみると、本当にお腹が空かなくなってびっくり！
食べたいけど、食べられな〜い（泣）という辛さがなく、スムーズにダイエットができました！
耳つぼってすごいですね！

※個人の感想です。効果には個人差があります。

数年前から毎年１ｋｇずつ増え、ジムに通い出しましたが体重に変化はなし。耳つぼダイエットを始めてよかったです！５０代でも短期間で結果が出たし、食欲が落ち着いてだんだんお腹がいっぱいになるのが早くなるのを感じ、思ったより楽でした。
年齢的に痩せないと悩んでいる方にはおすすめです！

※個人の感想です。効果には個人差があります。

耳つぼダイエットに出会う前は漢方薬を処方してもらうダイエットを試しましたが、自分で作った食事が食べられないことが苦痛で続きませんでした。
耳つぼダイエットは３食食べらましたし、食事を減らし最初の一週間ほどが少し辛かっただけ！その後は楽に体重を落とすことができ、2ヶ月間というあっという間のダイエットでしたよ！
50代でもこの期間ですんなり体重を落とすことができるダイエットに出会えてよかったです♪

※個人の感想です。効果には個人差があります。

ダイエットが終了して１年と数カ月。定期チェックに通っています。
終了時よりも今はさらに２㎏程度減りました。

ダイエットをして何が変わったかというと、一番はやはり食事です。
ナチュリムさんに通う前は、忙しさもあり、お腹がすいたら手っ取り早くお腹を満たせるもので済ませていました。パンとか…(笑)
今は旬の食材を取り入れたり、栄養バランスを考えた食事を気がけ、おかげさまで体重をキープできています。

今後の体のことが心配で始めた耳つぼダイエット。以前よりも自分の体を大事に過ごすことができています。
これからもよろしくお願いします。

５０代の私にもスリムパンツが履けました！！
これまで色々なダイエットを試してきましたが、なかなか結果がでない、お腹がすいてツライ、の繰り返しでした。

私でもできそうなダイエットを探していたところ、運動はしなくてもいいという耳つぼダイエットが目にとまり、佐賀市のナチュリムさんの雰囲気に惹かれ、カウンセリングを申し込みました！

「早くここに来ればよかった～！」食事の量を減らしてもそれほど辛くなく、食べてはいけないものはないし、これまでのダイエットは何だったの？と思ったほど！

おかげさまで、目標体重になる前にはスリムパンツが履けました♡
もうすぐ健康診断！気を抜かずにがんばるぞ～！！

最初は私でも痩せられるかなと不安でしたが、思った以上に痩せることができました。
サロンに行くたびに嬉しい言葉をかけていただき、すごく励みになりました！
友達からの『痩せたよねー？！』の言葉がとても嬉しく、ナチュリムさんに出会って本当によかったと思います♪

お酒を飲む私ですが、カウンセリングに行く前はダイエットが始まると飲めなくなるだろうとおもっていたところ、量を考えて飲めば大丈夫！と言ってもらいました。ですが日数が経つにつれ、我慢しているわけではないのにそれほど飲みたいとも思わなくなり、不思議でした。

ここ数年、会社の制服の交換の度にサイズが大きくなっていたのに、今度は小さいサイズと交換できて、本当に嬉しいです！
 

昨年までは気になっていた、中性脂肪・血糖もおかげさまで、Ａ判定になりました！
看護師さんが、「どうしたんですか？何かされたんですか？！」と驚かれ、腹囲を２回も計測されました（笑）
もともと貧血気味だったのですが、そちらも改善され『オールＡ』。やっぱり食事も変わったからですよね！先生のおかげです！

60代になるとダイエットと言っても代謝が落ちているし、本当に痩せるのかがとても気になっていました。それでもこれまでダイエットは色々試しました。でもやっぱり年を取るにつれて痩せにくくなったのは感じていたし、耳つぼダイエットをするのにも勇気が必要でしたが、でもこのまま太っていくのはやっぱりダメだ！と思い切ってカウンセリングを申し込みました。
他の60代の方の成功例もお聞きし、私にもできそうと開始を決意！

結果、ー8.2㎏まで落とすことができました！

３ケ月、先生と二人三脚でやれたおかげです！
６０歳を過ぎても短期間で痩せることができたこと、本当にやってみてよかったと思っています。
痩せたらげっそりシワが増えたりしないかと心配していましたが、肌の調子もよくなり、健康そのものです！
運動がなかなかできない６０代の皆さんにおすすめですよ！

※個人の感想です。効果には個人差があります。

子供の卒業式と入学式のシーズンの前に、築けば数年前は入っていた洋服が入らなくなり、ダイエットを決意！
私にもできそう、と気になっていた耳つぼダイエットサロンのナチュリムさんにお世話になることにしました。

当初の目標は－５㎏。ですが、思っていたほど辛くなく、食事にも気を付けることができ、なんと－１０キロまで痩せることができました。

おかげで無事に卒業式にも入学式にもスッキリした姿で参加できました。
また、あの頃の自分を取り戻すことができました。これから細身のファッションを楽しめると思うと嬉しくなります！